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POLENTA SEMOULE DE MAIS PRECUITE - 500 GR Agrandir l'image

POLENTA SEMOULE DE MAIS PRECUITE - 500 GR

PRIMEAL

001973

3,90 EUR/kg

Composition : Semoule de maïs* demeter Δ précuite à la vapeur. *issue de l’agriculture biologique et biodynamique

1,95 € TTC

Plus d'infos produit

A préparer comme une purée en 3 minutes seulement.


Conseils d'utilisation :
Préparation pour 5 personnes: verser en pluie 250g de semoule dans 1 litre d'eau bouillante sans cesser de remuer; saler et cuire pendant 2 à 3 mn. Déguster tel quel en accompagnement d’une salade, de légumes, de viande ou laisser refroidir dans un moule. Faire ensuite gratiner ou frire dans une poêle. Servir avec une sauce tomate.


Analyse nutritionnelle pour 100 g de produit :

  • valeur énergétique : 1486 kJ/ 350 kcal
  • matières grasses : 1.4 g dont acides gras saturés : 0.3 g
  • glucides : 76.1 g dont sucres : 0.6 g
  • fibres : 2.1 g
  • protéines : 7.3 g
  • sel : 0.01 g